Peur de rester chez soi, de l’ennemi invisible, du déconfinement et de son organisation… Cette quarantaine et tout le contexte épidémique qui l’entoure sont une source de stress pour bon nombre d’entre nous. Si la méditation ou le yoga ne sont pas parvenus à calmer votre anxiété, l’hypnose thérapeutique peut s’avérer très efficace pour apaiser les esprits.
En Hypnose, le travail va être d’aller chercher les ressources inconscientes qui sont à l’intérieur de vous. Elles ont comme utilité d’augmenter le bien-être, la créativité, la beauté, le côté lumineux de l’existence…
Vivre dans un contexte d’épidémie n’est évidemment pas neutre d’un point de vue psychique. Une épidémie mondiale est loin d’être un événement anodin, c’est un raz de marée émotionnel qui nous confronte directement à la mort, ou du moins à une menace de mort. La propagation du virus, l’isolement puis la perspective du » déconfinement » avec son cortège d’incertitudes demeure une expérience potentiellement traumatisante…
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Extrait de l’article de Féminin bio
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