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  • Eve- Elisabeth Martin, hypnothérapeute et la problématique du sommeil

    Eve- Elisabeth Martin, hypnothérapeute et la problématique du sommeil

     

    Eve-Elisabeth Martin, hypnothérapeute et professeur de PNL (Programmation Neuro- Linguistique ) nous propose une vidéo concernant le les troubles du sommeil.

    Le sommeil est fragile et selon les différentes étapes de la vie, des difficultés à dormir peuvent surgir. Le travail en hypnose proposé par Eve-Elisabeth Martin permet de traiter une variété de problématiques, y compris les troubles du sommeil. Grâce à des techniques de relaxation profonde et de suggestion positive, l’hypnose aide à apaiser l’esprit, à relâcher les tensions et à rétablir un cycle de sommeil naturel. Cette approche permet de retrouver un sommeil réparateur et de qualité, essentiel pour le bien-être quotidien. Aujourd’hui un audio relaxant qui a déjà fait ses preuves dans le passé seulement, il peut être intéressant par ailleurs, d’aller à l’origine de cette difficulté à dormir pour trouver le chemin vers le sommeil de qualité, c’est ce que vous propose Eve-Elisabeth dans la cadre d’un accompagnement. La plupart du temps très peu de séances sont nécessaires. A bientôt !

    Eve- Elisabeth Martin, hypnothérapeute 06 62 63 15 10/ eveelisabethmartin@gmail.com

  • Eve- Elisabeth Martin, nous parle de Blessure de rejet en hypnose, première blessure de l âme

    Eve- Elisabeth Martin, nous parle de Blessure de rejet en hypnose, première blessure de l âme

    Eve- Elisabeth Martin, nous parle de Blessure de rejet en hypnose, première blessure de l âme.

    La blessure de rejet est une blessure émotionnelle. La personne qui souffre d’une blessure du rejet a le sentiment d’être repoussée et non reconnue par les autres et cela l’empêche de s’épanouir. Le rejet est ici considéré comme une forme de mépris, de refus ou de dénigrement.

    Hypnothérapeute et formatrice en PNL

    Accéder à la meilleure version de soi

    France et pays francophones

    Certifiée en : Formatrice en PNL, Praticienne en Hypnose Ericksonienne, Maître en Hypnose Spirituelle et Symbolique, Praticienne en Deep-Hypnose, Sophrologie

    – Comment l’hypnose peut nous aider dans l’accompagnement des dirigeants ?

    L’hypnose peut être utile dans le travail de plusieurs manières :

    – Amélioration de la concentration et de la productivité : L’hypnose peut aider à se concentrer sur les tâches importantes et à éliminer les distractions.

    – Réduction du stress et de l’anxiété : L’hypnose peut aider à gérer le stress et l’anxiété liés au travail, ce qui peut améliorer la performance et la qualité de vie au travail.

    – Amélioration de la communication : L’hypnose peut aider à développer des compétences en matière de communication, telles que la présentation de soi, la résolution de conflits et la prise de décision.

    – Renforcement de la motivation : L’hypnose peut aider à renforcer la motivation et à atteindre les objectifs professionnels.

    – Développement de la créativité et de la pensée innovante : L’hypnose peut aider à débloquer la créativité et la pensée innovante, ce qui peut être bénéfique pour la résolution de problèmes et la prise de décision dans le cadre du travail.

  • Deuil et hypnose par Eve- Elisabeth Martin

    Deuil et hypnose par Eve- Elisabeth Martin

    LA VIDEO

    Je souhaite aujourd’hui vous parler des mécanismes inconscients qui se mettent en place dans une phase de deuil, ces mécanismes qui d’ailleurs peuvent perturber et parfois même interrompre ce processus.  Voilà ce que nous allons être amené à travailler en Hypnose.

    pour quelles situations compliquées à gérer émotionnellement on parle de deuil le deuil?

    Quand on parle de deuil, c’est en général le deuil de quelqu’un qu’on aime et qui disparait et il faut savoir que d’autres événements peuvent être tellement impactants aussi que c’est ce même processus qui va se mettre en oeuvre:

    • une fausse couche;

    • à la fin d’une relation d’amitié; d’amour

    • à la mort d’un animal de compagnie;

    • au départ des enfants de la maison;

    • lors d’un déménagement ou même d’un changement de travail

    Évidemment, le processus et l’intensité seront différents en fonction de l’événement et en fonction bien entendu de chaque personne.  J’ai envie de dire que finalement peu importe la raison derrière le deuil, les émotions qui sont générées par cet événement doivent pouvoir s’exprimer- et en même temps l’être humain cherche naturellement à fuir ce qui le fait souffrir et à aller vers le plaisir.  C’est pour ça qu’une série de mécanismes inconscients peuvent se mettre en place pour aider la personne qui soufre à supporter ou à lutter contre l’angoisse.

    Ce sont les mécanismes qui rentrent en jeu dans les 5 phases de deuil:

    cela peut se manifester par de la combativité ou  bien même la sublimation qui va permettre de transformer la douleur liée au deuil en action positive. Parceque qu’à ce moment-là l’énergie mise en oeuvre va permettre de diminuer la charge émotionnelle négative et laisser petit à petit de la place pour de l’espoir, de la confiance.  Un autre mécanisme bien connu est le déni : quand on refuse de croire la triste réalité de la disparition ou bien quand on reconnait cette réalité mais qu’on la refuse parcequ’elle est trop impactante. Il y a aussi certains mécanismes inconscients qui déplacent l’angoisse ou même l’agressivité vers une autre personne. On peut trouver aussi les personnes qui parfois la volonté de comprendre la raison de ce qui s’est passé pour rester dans l’illusion de maîtriser…et qui restent dans l’illusion de contrôler. Enfin parfois encore on peut observer une régression dans le comportement de la personne.

    Vous en avez surement déjà entendu parlé des ces fameuses 5 étapes du deuil

    1 – Choc et déni

    La personne éprouve un choc à l’annonce de la perte.

    2 – Douleur et culpabilité

    Lors de cette étape, la personne endeuillée se rend compte que la perte est réelle.

    3 – Colère

    La colère reflète le sentiment d’injustice légitime que la personne ressent face à ce qui lui est arrivé. Elle choisit parfois inconsciemment de dévier cette colère sur une personne désignée comme responsable de la perte.

    4 – Marchandage

    Lors de cette phase, la personne tente de minimiser la perte.  Elle voudrait imaginer un autre scénario, une manière d’inverser la situation ou de la compenser.  La personne en deuil se sent frustrée et blâme parfois les autres pour la perte subie.

    5 – Dépression et douleur

    Ici, la personne accepte la perte et ses conséquences apparaissent concrètement.

    Dépression, perte de moral, la personne en deuil est au désespoir et se comporte passivement. Malheureusement, certaines personnes s’arrêtent à ce stade…

    Pourtant ce qu’il est important de savoir c’est que ce qu’on cherche à fuir intérieurement risque de nous rattraper tôt ou tard.

    Hypnose, Sophrologie et PNL

    cabinets Paris et Vierzon
    06 62 63 15 10
  • Comment se passe une séance d’hypnose!

    Comment se passe une séance d’hypnose!

    COMMENT SE PASSE UNE SANCE D’HYPNOSE
    Qu’est-ce que l’hypnose ? L’hypnose est un état mental de transe dans lequel les personnes font preuve d’une attention, d’une concentration et d’une suggestibilité accrues. Bien que l’hypnose soit souvent décrite comme un état semblable au sommeil, il s’agit plutôt d’un état d’attention concentrée, de suggestibilité accrue et de fantaisies vives. Les personnes en état d’hypnose ont souvent l’air somnolent et déconnecté, mais en réalité, elles sont dans un état d’hyperconscience.
    Bien qu’il existe de nombreux mythes et idées fausses, l’hypnose est un processus bien réel qui peut être utilisé comme outil thérapeutique. Il a été démontré que l’hypnose présente des avantages médicaux et thérapeutiques, notamment pour réduire la douleur et l’anxiété. Il a même été suggéré que l’hypnose pouvait réduire les symptômes de la démence. L’hypnose pour quoi faire?
    • Problématiques liées à l’anxiété
    • Améliorer la Confiance en soi
    • Éliminer les Phobies
    • Arrêt du Tabac
    • Amélioration du Sommeil
    • Gestion des Émotions
    • Accompagnement du Deuil
    • Modifier des comportements (poids, énurésie…)
    Et aussi :
    • Atténuation des symptômes associés au syndrome du côlon irritable (SCI)
    • Contrôle de la douleur pendant les procédures dentaires
    • Élimination ou réduction des problèmes de peau, notamment les verrues et le psoriasis.
    • Gestion de certains symptômes du TDAH
    • Traitement des douleurs chroniques telles que la polyarthrite rhumatoïde.
    • Traitement et réduction de la douleur pendant l’accouchement4
    • la réduction des nausées et des vomissements chez les patients cancéreux sous chimiothérapie.
    Comment ça fait ? L’expérience de l’hypnose peut varier considérablement d’une personne à l’autre. Certaines personnes hypnotisées disent ressentir un sentiment de détachement ou de relaxation extrême pendant l’état hypnotique, tandis que d’autres ont même l’impression que leurs actions semblent se produire en dehors de leur volonté consciente. D’autres personnes peuvent rester pleinement conscients et capables de mener des conversations pendant l’hypnose. Suis-je hypnotisable? Alors que de nombreuses personnes pensent qu’elles ne peuvent pas être hypnotisées, des recherches ont montré qu’un grand nombre de personnes sont plus hypnotisables qu’elles ne le croient. Les recherches suggèrent que : Entre 10 et 15 % des personnes sont très réceptives à l’hypnose6. Environ 10% des adultes sont considérés comme difficiles ou impossibles à hypnotiser. Les enfants ont tendance à être plus sensibles à l’hypnose. Les personnes qui peuvent être facilement absorbées par des rêves sont beaucoup plus sensibles à l’hypnose. Si vous souhaitez être hypnotisé, il est important de vous rappeler d’aborder l’expérience avec un esprit ouvert. Les personnes qui voient l’hypnose d’un œil positif ont tendance à mieux réagir. L’hypnose est-elle dangereuse ? L’hypnose n’est pas une procédure dangereuse. Il ne s’agit pas d’un contrôle de l’esprit ou d’un lavage de cerveau. Un thérapeute ne peut pas obliger une personne à faire quelque chose d’embarrassant ou que la personne ne veut pas faire. Le plus grand risque, comme nous l’avons vu plus haut, est que de faux souvenirs peuvent être créés et que l’hypnose peut être moins efficace que d’autres traitements psychiatriques traditionnels et mieux établis. Au fait, ça existe depuis combien de temps l’Hypnose? L’utilisation d’états de transe de type hypnotique remonte à des milliers d’années, mais l’hypnose a commencé à se développer à la fin du 18e siècle grâce au travail d’un médecin nommé Franz Mesmer. La pratique a connu des débuts difficiles en raison des vues mystiques de Mesmer, mais l’intérêt s’est finalement orienté vers une approche plus scientifique. L’hypnose a pris de l’importance dans le domaine de la psychologie à la fin du XIXe siècle et a été utilisé par Jean-Martin Charcot pour traiter les femmes souffrant de ce qu’on appelait alors l’hystérie. Ces travaux ont influencé Sigmund Freud et le développement de la psychanalyse. Dernière chose : Si vous souhaitez essayer l’hypnothérapie, je vous invite particulièrement à chercher un professionnel qui a pignon sur rue depuis très longtemps avec en plus du bouche-à-oreille favorable. Eve-Elisabeth Martin La presse en parle Chaîne youtube Face Book pro Google pro LINKEDIN
  • Eve- Elisabeth Martin: l’hypnose en visio, ça marche?

    Eve- Elisabeth Martin: l’hypnose en visio, ça marche?

    Avec le COVID les français ont pris l’habitude de la téléconsultation.

    Pour ce qui est des séances d’hypnose certains se demandent si l’efficacité d’une intervention en Visio est aussi efficace qu’en vis à vis. La réponse est oui !Oui l’hypnose est aussi efficace en séance en Visio qu’en séance en cabinet, sous réserve évidemment des capacités du thérapeute à installer l’intimité nécessaire à une séance d’hypnose de qualité. Il est intéressant de rappeler que l’état de conscience modifié qu’on appelle aussi état hypnotique, se met en place par la voix du thérapeute; que ma voix vous parvienne en Visio ou bien de vive voix cela revient au même.

     

    Bien avant le COVID je proposais déjà l’option Visio pour mes clients habitant loin ou bien à l’étranger. Dès le début de la pandémie j’ai proposé à mes abonnés Facebook des séances collectives, couramment nous étions 200 à 300 sur mes directs. Pour la plupart cela a été l’occasion de se rendre compte des bénéfices « observables » de l’hypnose à distance.

    Eve-Elisabeth Martin (Hypnothérapeute et enseignante en PNL)

  • En route vers de nouvelles aventures avec les séances d’Hypnose en direct d’Eve- Elisabeth Martin

    En route vers de nouvelles aventures avec les séances d’Hypnose en direct d’Eve- Elisabeth Martin

    La vie reprend enfin  ses droits, pourtant force est de constater que le stress, l’anxiété sont toujours bien présents. Comme lors du premier confinement Eve propose des séances d’Hypnose généralistes sur ces grands thèmes accessibles gratuitement sur son compte Facebook professionnel  (https://www.facebook.com/EveElisabethMartinHypnose/?ref=page_internal). Pour répondre aux demandes des personnes qui la sollicitent, elle élargit aussi ses séances en direct aux problématiques récurrentes comme celle de l’aide à la perte de poids, ou bien l’accompagnement au sevrage tabagique…

     

    Son dernier direct a été vu sur Facebook plus de 1700 fois, oui 1700 vues, et cela continue! D’innombrables auditeurs permettent à leur conscient de se reposer pendant que leur inconscient reçoit, grâce à la voix douce de notre Hypnothérapeute, des messages bienveillants permettant un apaisement et une reconnection à soi.

    OpenMag: » Ce succès pour vous, c’est une surprise? »

    Eve-Elisabeth Martin: « C’est toujours agréable de constater que ce que je touche un très grand public ainsi que des professionnels du monde médical. Ma motivation est de donner à mes followers et aux personnes que j’accompagne pour ce rendez-vous particulier le coup de pouce nécessaire à avancer ».

    LoboStudioHamburg / Pixabay

    OpenMag: » Ne croyez vous pas que votre voix à la fois douce et modulée participe à la transmission de votre message? ».

    Eve-Elisabeth Martin: « ‘La voix est un des éléments important dans le processus hypnotique, chez moi c’est naturel et je m’en félicite. Il est a noter que la vraie efficacité vient de la précision de la suggestion. La pertinence de celle-ci est le fruit d’un travail de plus de vingt ans.

    OpenMag: » Dites-nous tout, que ce passe-t-il en dehors des séances? ».

    Eve-Elisabeth Martin:  » Les personnes qui me connaissent dans l’intimité savent que je travaille énormément, je suis en perpétuel apprentissage de techniques complémentaires, je supervise aussi un certain nombre d’Hypnothérapeute, je donne des cours de Programmation-Neuro-Linguistique et à la demande générale je vais animer pour les particuliers des ateliers d’auto-Hypnose pour rendre les personnes autonomes dans leur démarche d’aller vers le bien-être en leur donnant tout plein d’outils efficaces au quotidien. Chouette n’est-ce-pas!!!!

    OpenMag: » Avez- vous déjà une pour votre prochain direct et quel en sera le sujet ? ».

    Eve-Elisabeth Martin:  » Un prochain direct concernant l’anxiété avec une séance découverte est prévue pour le Mardi 25 Mai à 20h30 en libre accès sur mon Facebook pro.

    OpenMag: » Merci Eve-Elisabeth…Quelque chose à ajouter? ».

    Eve-Elisabeth Martin: « oui je vous souhaite déjà la bienvenue, à bientôt à tous ! »

    Agenda:

    -Prochaine séance en direct:

    Mardi 25 Mai à 20h30 sur Facebook.

     

    – Hypnose, soirée découverte

    (gratuit sur réservation en fonction des places disponibles)

    3 Juin à 19h

    24 Juin à 19h

     

    – Atelier d’Auto- Hypnose 

    (1 journée  10h-17h)

      samedi 22 Mai (Complet)

     samedi 29 Mai ( Complet)

     samedi 2 Juin

     samedi 19 Juin

    samedi 10 Juillet

     

     

     

    Site Internet

    06 62 01 15 10

    eveelisabethmartin@gmail.com

     

  • Eve- Elisabeth Martin: « Parlez moi d’hypnose »

    Eve- Elisabeth Martin: « Parlez moi d’hypnose »

     

    Dans ces moments si particuliers, Eve- Elisabeth Martin nous transmet toute sa passion pour un métier qui lui donne la possibilité  d’être vraiment utile. A travers des interviews pleines de rires et de bonne humeur, Eve- Elisabeth Martin nous explique avec simplicité toutes la puissance de l’hypnose quand elle s’allie à la PNL (Programmation Neuro- Linguistique ). Nous comprenons tout de suite que la PNL  est une alliée, une arme indispensable à la résolution des différents problèmes.

    A travers de nombreux médias ( Santé Magazine, Le Berry Républicain, Télés et radios locales…) Eve- Elisabeth Martin essaie avec toute son énergie de nous faire comprendre que l’hypnose et la PNL peuvent aider vraiment efficacement à nous défaire de problématiques qui nous empêchent de vivre sereinement: phobies, perte de confiance en soi, tabac…

    « Parlez moi d’hypnose » n’est pas un simple un simple clin d’œil à la « chanson de référence, « Parlez- moi d’amour »,  mais c’est aussi et surtout à une vision plus positive de la vie, une vie sans entrave.

    Son site

    Sa chaîne YouTube

  • Covid et blues des fêtes de fin d’année: un cocktail explosif

    Covid et blues des fêtes de fin d’année: un cocktail explosif

    Les fêtes de fin d’année parfois une épreuve à surmonter et aujourd’hui s’ajoute la pandémie de Covid19 (par Eve-Elisabeth Martin Hypnothérapeute).

     

    Comment imaginer Noël ou le nouvel an sans cette joie, cette bonne humeur!? En cette période trouble où le Covid 19 vient en renfort  nous saper encore plus le moral; ces fêtes de fin d’année donnent lieu à une déprime difficile à supporter pour la plupart de nous!
    • peur de se sentir encore plus seul que d’habitude (les restos, la plupart des activités à l’arrêt).
    • angoisse d’attraper le virus
    Comment imaginer être seul au milieu de sa famille, se sentir isolé quand l’on est entouré et se tourmenter dans de telles circonstances…
    • appréhension à l’idée de retrouver sa famille et replonger dans un système révolu dont on a réussi à échapper avec le temps
    Ces fêtes, si particulières, souvent exacerbent des sentiments enfouis que nous avons jusqu’ici pu noyer dans le tumulte d’une vie trépidante et aujourd’hui à la lumière d’une joie collective voilà qu’ils resurgissent comme attirés par la lumière et l’ambiance festive.
    • être confronté à la réalité du temps qui passe avec un bilan de sa vie
    On se rappelle qu’on était enfant et que cette période d’insouciance a disparu à jamais, que nous sommes comme happés par l’engrenage de la vie et que nous ne maîtrisons plus rien. La vie rêvée s’est éloignée de nous et nous nous rendons compte que, peut-être tout nous échappe, la réussite, l’amour, notre envie de voyager, nos espoirs d’enfant. Cette année 2020 reste une époque très spéciale faite à la fois de baisse de moral mais aussi de défis à relever, de combats pour avancer. Eve-Elisabeth Martin Hypno- thérapeute et professeur de PNL (Programmation Neuro- linguistique).

  • Eve- Elisabeth Martin, séance d’hypnose en direct: pouvoir se projeter sereinement dans un avenir.

    Eve- Elisabeth Martin, séance d’hypnose en direct: pouvoir se projeter sereinement dans un avenir.

    Séance d’Hypnose en direct accessible aux amis de la page Eve-Elisabeth Martin- Hypnose et PNL, le jeudi 26 novembre 2020 à 20h30 (environ 30 mn). Vivement recommandé  aux enfants et adolescents (à partir de 8/9 ans).

    Nous vivons depuis quelques mois un véritable ras de marée sociétale avec à la clé, chacun le sait, des bouleversements majeurs.
    Par le caractère inédit du COVID 19, nos nerfs continuent à être mis à rude épreuve avec l’impossibilité de se projeter dans le futur.
    L’objectif de cette séance est de permettre à votre inconscient de « lâcher du leste » en lui faisant « vivre » un futur souriant et serein. Et comme vous le savez, en Hypnose, « quand on dit ça fait » ! Le bénéfice inconscient immédiat est d’apercevoir la lumière au bout du tunnel et par là même de se délester d’une partie de vos pensées anxiogènes . Prévoir un lieu calme et des écouteurs.
    A jeudi

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  • Rupture amoureuse comment rebondir vite par Eve-Elisabeth MARTIN hypnothérapeute et enseignant en Programmation Neuro- Linguistique (PNL).

    Rupture amoureuse comment rebondir vite par Eve-Elisabeth MARTIN hypnothérapeute et enseignant en Programmation Neuro- Linguistique (PNL).

    L’amour, toujours l’amour, tourments, plaisir, attente, joie et parfois échec. Certaines chansons nous distillent déjà la mélancolie d’air tristes et d’horizons plutôt moroses , « les histoires d’amour se terminent toujours mal » (Rita Mitsuko) ou encore  » Plaisir d’amour ne dure qu »un instant, chagrin d’amour dure toute la vie » (Joan Baez)

    L’attribut alt de cette image est vide, son nom de fichier est positif_1498211949-1-1024x1024.png.

    Mais alors me direz vous comment vais- je pouvoir m’extirper de ce carcan dans lequel j’essaie de survivre, de surnager, respirer à nouveau, me diriger vers un avenir sentimental plus serein, oublier rapidement une histoire qui n’existe plus que dans ma tête et enfin rebondir. Eve-Elisabeth MARTIN hypnothérapeute et enseignant en Programmation Neuro- Linguistique (PNL) vous aidera à tourner la page, cette page que vous pensiez être impossible à oublier.