Asiatiques Recettes de cuisine

Salade chinoise, recette maigreur

salade chinoise, recette pour vraiment maigrir (recette de cuisine chinoise)

 

salade chinoise, recette pour maigrir. Dans le cadre d’un régime d’amaigrissement, vous voulez manger asiatique, cette rubrique de cuisine asiatique amaigrissante est faite pour vous. Testée par nos amis elle restent des recettes asiatiques succulentes et vraiment diététiques. Cuisine chinoise, vietnamienne, thaïlandaise, indienne… elles vous donneront des idées pour d’autres recettes asiatiques adaptées à vos besoins.

Recette chinoise

Cuisine chinoise

INGREDIENTS

Pour 4 personnes

- 1kg de germes de soja blanchi
- 2 escalopes de poulet bouilli et finement coupé
- 20 crevettes cuites et coupées en deux
- Persil chinois (coriandre) et menthe finement hachés

Sauce :

2 cuillères à soupe d’huile+1 cuillère à soupe de sauce de poisson (nuoc mama)+ 1 cuillère à soupe de sauce de soja (nuoc thuong ) +1 cuillère à soupe de vinaigre

PREPARATION

- Mélanger le tout et poivrer
- saupoudrer de persil chinois + menthe ( à votre convenance)

A Propos de l'auteur

ritdelaban

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